Tajemnice Umysłu

Korzyści zdrowotne relaksacji

Według najnowszych badań neurofizjologów amerykańskich proces leczenia organizmu jest znacznie przyśpieszony, kiedy mózg znajduje się w określonym stanie.

Pojawienie się rytmów mózgowych alfa i theta powoduje wyraźne

Zobacz Więcej»

Kto jeszcze chce doświadczyć odmiennych stanów świadomości

Hipnoza, OBE: podróże poza ciałem, ESP: postrzeganie poza zmysłowe, LD: świadome sny

Zobacz Więcej»

Jestem gejzerem…

Większość ludzi nie potrafi sobie nawet wyobrazić, że nagle może stać się gejzerem kreatywności.

Kreatywność

Naukowcy odkryli, ze geniusze korzystają w czasie procesów myślenia i rozważań zarówno z logiki swojej lewej półkuli mózgowej, jak i z wyobraźni półkuli prawej.

Ich wspólną cechą jest wyjątkowo rozwinięta umiejętność używania wyobraźni, budowania obrazów umysłowych. W tej sytuacji można stwierdzić, że umiejętność świadomego wykorzystania i kontrolowania częstotliwości alfa pozwala na nieporównywalnie większe wykorzystanie możliwości naszego mózgu, na osiągnięcie genialności.

Tylko wyobraź sobie, że potrafisz całkowicie, w pełni i do końca skupić się na wykonywanym zajęciu. Twoja praca staje się jeszcze bardziej wydajna, a Ty masz jeszcze więcej czasu na największe przyjemności.

INFORMACJE O PRZEDRUKU W INNYCH SERWISACH

Przedruk bez dodatkowych zapytań o zgodę przy umieszczeniu artykułu bez jakichkolwiek zmian.
Gotowy tekst poberz tutaj.

Klikając tutaj zobaczysz system biofeedback na domowy komputer.

Jak zwiększyć skuteczność nauki i mieć dwa razy więcej czasu na przyjemności

Szybkie zapamiętywanie – nauka w stanie alfa

Czy zdałeś już sobie sprawę ile czasu tracisz siedząc nad książkami bezskutecznie próbując się skupić? Spróbuj na razie nie myśleć o tych wszystkich egzaminach, które zawaliłeś z powodu problemów z koncentracją. Te zarwane noce i zmęczenie skutecznie utrudniające naukę. Czas nieubłaganie biegnący na przód. Wiesz pewnie jak to jest, gdy w pewnym momencie zdajesz sobie sprawę z tego, że już za póˇno… Na pewno znasz ten stres i desperację. I na pewno wiesz jak to jest gdy musisz przechodzić przez ten sam koszmar w następnej sesji. Nie oczekuj, że technologia biofeedback uwolni Cię od konieczności przyswojenia materiału egzaminacyjnego. Gdy po raz pierwszy, w pełni i do końca zdasz sobie sprawę z możliwości pokonania stresu, problemów z koncentracją oraz przyśpieszenia nauki jakie daje biofeedback.

Prof. Roger Sperry, laureat nagrody Nobla i inni wykazali, że im częściej obie półkule mózgowe pracują jednocześnie, tym bardziej każda z nich korzysta na tej współpracy. Bardziej chłonna staje się pamięć, i tym przyjemniejszy i łatwiejszy staje się sam proces zapamiętywania.
Możesz uczyć się o wiele szybciej i skuteczniej, aniżeli przy wykorzystaniu metod tradycyjnych.

Dlaczego? Nasz mózg składa się z dwóch półkul: lewej, analitycznej, odpowiedzialnej za logikę i prawej, odpowiedzialnej za wyobraźnię. W naszej kulturze, w systemie szkolnictwa, dominuje ćwiczenie lewej półkuli, czyli systemu myślenia logicznego, matematycznego. Jednak, największe sukcesy w życiu i w pracy zawodowej osiągają ludzie, używający w procesach myślenia i do rozwiązywania problemów obydwu półkul mózgowych.

Wyniki badań sugerują, że stan alfa jest stanem umysłu, w którym człowiek ma dostęp do obydwu półkul mózgowych, w związku z czym myślenie odbywa się za pomocą zarówno prawej, jak i lewej hemo-sfery. Tworzy to specyficznie zrównoważony sposób myślenia, który w znaczny sposób zwiększa nasze możliwości rozumienia, zdolności twórcze i możliwości rozwiązywania problemów. Robert Ornstein, The Psychology of Cosciousness Metoda biofeedback dąży do zsynchronizowania fal w półkulach. Polecana jest osobom intensywnie uczącym się – znakomicie poprawia bowiem pamięć. Spróbuj nie wyobrażać sobie tych wszystkich zdanych egzaminów do których uczyłeś się parokrotnie krócej niż zazwyczaj. Spróbuj przez chwilę nie myśleć o tych wszystkich ważnych rozmowach z klientem lub szefem, które prowadziłeś od początku do końca bez tremy i stresu. Spróbuj o tym nie myśleć zanim w pełni uświadomisz sobie zasadę technologii biofeedback i zanim zdasz sobie sprawę jak prosto i skutecznie została ona wykorzystana w Blue Watcher.

INFORMACJE O PRZEDRUKU W INNYCH SERWISACH
Przedruk bez dodatkowych zapytań o zgodę przy umieszczeniu artykułu bez jakichkolwiek zmian.
Gotowy tekst pobierz tutaj.

Klikając tutaj zobaczysz system biofeedback na domowy komputer.