Jeden raz na zawsze – zapowiedź szkolenia
Trzech trenerów: lekarz, psycholog, specjalista od biofeedbacku. Pokażą Ci przepis, dadzą składniki jak kontrolować stres i żyć w relaksie kiedy tylko masz na to ochotę.
Trzech trenerów: lekarz, psycholog, specjalista od biofeedbacku. Pokażą Ci przepis, dadzą składniki jak kontrolować stres i żyć w relaksie kiedy tylko masz na to ochotę.
W sobotę 24 stycznia odbyło się szkolenie Centralnego Ośrodka Medycyny Sportowej na którym jako Relaksacja.pl mieliśmy okazję przedstawić zasady funkcjonowania sprzętu komputerowego typu Biofeedback.
Tłumaczenie poniżej a po Video kliknij tutaj.
Tłumaczenie video w skrócie:
Susane: Co tydzień wybieramy najlepsze produkty\gadget z wybranej dziedziny. Dzielimy osoby na dwie grupy i one powiedzą nam, co podobało im się najbardziej. Testujemy urządzenie do usuwania stresu.
Jak donoszą naukowcy Jennifer Whitson Adam Galinsky w najnowszym numerze Science zestresowani zobaczą coś więcej… w losowych obrazach.
Fragment programu TVN na temat ważności treningu psychologicznego dla osób osiągających mistrzostwo w swojej dziedzinie:
Wspierając działania Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy uruchomiliśmy specjalną aukcję charytatywną.
W połowie grudnia odbyły się dwudniowe warsztaty zaprojektowane specjalnie dla psychologów sportowych Keymind.
Były techniki oddechowe, relaksacja Jacobsona, treningi Schultza i ćwiczenia z relaksacji poizometrycznej.
A dzięki współpracy z Relaksacja.pl możliwe było zapoznanie się i przetestowanie w działaniu systemów treningowych biofeedback. Każdy uczestników mógł się osobiście wypróbować całą gamę systemów od przenośnych bo rozbudowane stacje komputerowe.
A na tak było na warsztatach:
Prezentów po szyję, dwa metry choinki, radości trzy skrzynki.
Cudownych świąt i całego nowego roku!
Tuli cieplo,
Marek Jacenko
z Załogą Relaksacja.pl
Kilka tygodni temu wydaliśmy narzędzie zadziwiająco pomagające osobom uczącym się.
Tyle się działo, że nie zdążyłem o tym napisać.
© 2022 Relaksacja.pl Stres stop, relaks i koncentracja start