Komentarze
Kilka dni temu odbyła się Konferencja Skuteczne Techniki Sportowego Treningu Psychologicznego zorganizowana przez Polski Komitet Olimpijski oraz Pracownię Psychologiczną Centralnego Ośrodka Medycyny Sportowej, Podkomisję Psychologiczną Komisji Medycznej Polskiego Komitetu Olimpijskiego, Sekcja Psychologii Sportu Polskiego Towarzystwa Psychologicznego ze specjalnym udziałem prof. Artura Poczwardowskiego z Barry University (USA).
Drugą częścią konferencji było wręczenie nominacji na Psychologa Polskiego Komitetu Olimpijskiego. Serdecznie gratulujemy wszystkim nagrodzonym. Jednocześnie jest nam szalenie miło, że z tak wieloma laureatami mamy przyjemność współpracować.
Kilka zdjęć:
Polski Komitet Olimpijski
[Zobacz więcej →]
(z komentarzem)
Majowy weekend spędziliśmy testując nowy rodzaj szkoleń relaksacyjnych.
Zrobiliśmy już jeden pilotażowy trening i jesteśmy ogromnie zadowoleni z wyników.
Na najbliższe lato planujemy dwa turnusy. Dla uzyskania maksymalnych efektów ilość miejsc ograniczyliśmy do 10 osób na szkolenie. W planie treningi biofeedback, joga oraz pływanie z delfinami. Wszystko w pięknej nadmorskiej miejscowości.
Więcej szczegółów i zdjęcia z pilotażowego szkolenia wkrótce.
(z komentarzem)
Portal Relaksacja.pl przedstawił wyniki Pierwszych ogólnopolskich badań sposobów osiągania relaksu i koncentracji.
Badania relaksu i koncentracji
[Zobacz więcej →]
Komentarze
Właśnie dziś nasz amerykański partner uruchomił nową grę biofeedback w Internecie. Tym razem jest dużo łatwiej. Jesteś kierowcą auta wyścigowego. Jak szybko pokonasz tor? Maksymalna prędkość auta zależy od Twojego stanu mentalnego. Gra dostępna bezpłatnie na stronie (projekt tymczasowo zamknięty).
Mogą w nią grać posiadacze Blue Watchera (https://relaksacja.pl/System_Blue_Watcher/) oraz Wild Divine’a (https://relaksacja.pl/Wild_Divine/).
Komentarze
Dla tych którzy chcą coś zrobić i mieć więcej
Ostatnio przytaczałem badania, które ujawniły, że bogactwo tylko w połowie zależy od wykształcenia. A bogaci poza tym, że są bardziej zadowoleni z życia, bardziej cieszą się swoją pracą. Więc dlaczego nie zostać naprawdę bogatym?
Klika dni temu poznałem bliskiego współpracownika Roberta Kiyosaki. Autora bestsellera pod tytułem Bogaty ojciec, biedny ojciec (ponad 25 milionów sprzedanych książek). Człowieka, który uczy inteligencji… inteligencji finansowej.
[Zobacz więcej →]
Komentarze
Nareszcie jest oczekiwane nagranie relaksacyjne Trening autogenny Schultza. Można wysłuchać fragmentu, nabyć całość i natychmiast otrzymać. Szczegóły kliknij:
https://relaksacja.pl/superpartner/spp.php?id=100&keyword=treningSchultza&custom=49
Poza tym pod podanym adresem kolejna porcja utworów muzyki relaksacyjnej.
Komentarze
Wielkanoc, czas wolny, mniej stresów. Chwila bez tej całej gonitwy.
A gdyby tak. Gdyby tak można było to przedłużyć. Przedłużyć spokój i spokojne podejście na całe życie. Dokładnie całe życie. Więcej relaksu. Jak byś się wtedy mógł poczuć, jak zmieniło by się Twoje życie?
Spokojnych świąt.
Marek Jacenko
Redaktor Relaksacja.pl
Komentarze
Na koniec lutego mieliśmy okazję brać udział w konferencji Szefów wyszkolenia polskich związków sportowych Siła mentalna kluczem do mistrzostwa w Centrum Olimpijskim PKOL w Warszawie.
Marek Jacenko prezentował najnowsze systemy biofeedback. Uczestnicy mieli możliwość testowania sprzętu, sprawdzeniach swoich umiejętności koncentracji i relaksacji.
Zdjęcia z konferencji i prezentacji wideo treningów biofeedback:
[Zobacz więcej →]
Komentarze
Po pierwsze. Gratuluję Ci zainteresowania treningiem relaksu! Dlaczego? Z ankiety przeprowadzonej na przełomie luty/marzec 2008 jasno wynika, że im człowiek mądrzejszy tym bardziej interesuje się metodami osiągania relaksu! Okazało się, że 61,3% najbardziej zainteresowanych relaksacją to ludzie zarabiający znacznie powyżej średniej, często z wyższym wykształceniem. Więcej wyników ankiety wkrótce.
Relaks do pobrania z Internetu
Muzyka relaksacyjna, treningi audio to szybka metoda na pozbycie się stresu.
Dziś wystartował nowy projekt Instytutu Neurotechnologii, serwis pełen relaksującej muzyki. Na tą chwilę możesz pobrać ponad trzydzieści nagrań z muzyką mp3.
Utwory nie są darmowe, ale cena jest śmiesznie niska, poniżej 1 zł.
Zobacz tutaj:
http://lavenmint.pl/muzyka_relaksacyjna/cat_14.html
Siadasz w fotelu włączasz nagranie i w kilkanaście minut osiągasz najgłębsze poziomy relaksu. Utwory w formacie mp3 z możliwością natychmiastowego pobrania.
Komentarze
Było wiele pytań i próśb, wreszcie jest książka z Jacobsonem i CD.
Dokładnie od dziś można dostać książkę „Antystres – jak zamienić stres w relaksującą energię”.
Antystres - jak zamienić stres w relaksującą energię
[Zobacz więcej →]
