Metoda biofeedback hrv w sporcie (Opinia psychologa)
Właśnie na naszej stronie pojawił się wywiad z psychologiem sportowym o zastosowaniu biofeedbacku HRV do opanowania stresu i poprawy wydajności u sportowców.
Aby zobaczyć kliknij tutaj.
Właśnie na naszej stronie pojawił się wywiad z psychologiem sportowym o zastosowaniu biofeedbacku HRV do opanowania stresu i poprawy wydajności u sportowców.
Aby zobaczyć kliknij tutaj.
Wersja audio.
Przesyłam chwytający za serce wywiad z pracownikiem domu dziecka na temat metod kontroli stresu i treningu uwagi u dzieci i młodzieży.
To nagranie to dawka pozytywnej energii! Historia miłości do pomagania innym. Akurat na zakończenie walentynkowego weekendu.
Aby posłuchać kliknij tutaj.
Darmowa aktualizacja dla wszystkich posiadaczy biofeedbacku Stone (we wszystkich wersjach).
Teraz są nowe ciekawsze, znacznie bardziej czytelne wykresy podczas poglądu pomiaru na żywo.
UWAGA: Szkolenie z biofeedbacku – Naucz się wykorzystania pełnych możliwości programu Stone na jednodniowym szkoleniu warsztatowym. Szczegóły tutaj.
Szczególnie wykres częstotliwości (dostępny od wersji pro) wygląda czytelniej (kolor zielony dobrze, czerwony źle). Poprawione jest wiele drobnych błędów. Dodatkowe zapisywanie do plików (dla zainteresowanych dalszą analizą), możliwość przesuwania oraz przybliżania wykresów podczas trwania sesji.
Wysłaliśmy już instrukcje pobierania wszystkim użytkownikom. Jeśli nie otrzymałeś emejla a masz Stona daj nam znać.
Ruszyły zapisy na szkolenie z biofeedbacku HRV. Po szczegóły kliknij tutaj.
Od dziś dostępny jest Resonance Breathing – najnowszy program treningowy dla biofeedbacków Stone w wersji Pro Plus.
Poza oprogramowaniem zestaw zawiera obszerną, 8 stronicową instrukcję wyjaśniająca jak przeprowadzić trening.
Zapraszamy 01-12-2018 do Warszawy na jednodniowe szkolenie z metod biofeedback HRV.
Możesz poprawić swój wzrok bez okularów czy szkieł kontaktowych stosując wyłącznie naturalne metody.
Faktycznie brzmi niewiarygodnie, ale działa.
Okulary działają natychmiast, więc jeśli szukasz natychmiastowego rozwiązania używaj okularów albo soczewek.
Większość ludzi nie dba o swoje ciało. Jeśli boli ich głowa kupują tabletkę na głowę, jeśli boli brzuch kupują coś na brzuch. Proste i szybkie.
Po co interesować się źródłem problemu skoro chwilowe rozwiązanie jest skuteczne? Oczywiście z biegiem czasu przestaje to mieć sens i „nagle” zaczynają być chorzy na wszystko.
Jest wiele udokumentowanych przypadków wyleczenie oczu z poważnych wad (na przykład przez doktora Williama Batesa), ale okuliści nie mają żadnego interesu w promowaniu tych metod. Sprzedają okulary, korygują wzrok wypalając część oka, leczą tu i teraz, natychmiast.
Nawet, jeśli trafi się na okulistę, lekarza z powołania, czy
on ma nagle zostać psychologiem i doradzać ludziom jak mają
relaksować oczy?
Relaksacja oczu i inne podobne techniki to skuteczna metoda
przywracania dobrego widzenia oczu. Sam jestem tego przykładem. Za każdym razem podczas wizyty u okulisty, po sprawdzeniu, że mam dobry wzrok wyjaśniam „Stosuję relaksację oczu”. Wtedy okulista nieruchomieje na kilka sekund. Po czym jakby budzi się i wraca bez słowa do dalszych procedur.
Pierwsze efekty poprawy widzenia można zauważyć pod dwóch dniach
stosowania tych technik. A co najlepsze po zrozumieniu
zasad dbania o wzrok stosowanie ich nie zajmuje żadnego
dodatkowego czasu.
Po więcej na temat metody i Kursu Perfekcyjnego Widzenia kliknij tutaj.
Flow pomaga Ci opanować stres, nerwy i dręczące myśli. Relaksuje i
uczy Cię metod na skupienie stosując techniki oddechowe, medytacje,
wizualizacje z przewodnikiem. Cały arsenał tradycyjnych technik
połączony z najnowszym bezprzewodowym biofeedbackiem.
Flow to aplikacja i czujnik. Działa na komórkach i tabletach z Androidem.
Video Instrukcja krok po kroku jak podłączyć Flow do telefonu. Wskazówki montażu czujnika biofeebacku.
Flow HRV to biofeedback sercowy (Heart Rate Variability Biofeedback).
Po więcej na temat Flow zobacz tutaj.
Jest to druga część recenzji Flow od Pawła (pierwsza część tutaj):
Za mną pierwszy dzień testów i treningów z biofeedbackiem Flow HRV, więc mogę podzielić się Wami moimi pierwszymi spostrzeżeniami i wrażeniami.
Zapraszam zatem do pierwszej recenzji gier i ćwiczeń. [Zobacz więcej →]
© 2022 Relaksacja.pl Stres stop, relaks i koncentracja start