Tym razem trening sportowców z użyciem biofeedbacku Stone: „Urządzenie bardzo przydatne. Pracuję nad skupieniem i relaksacją i to urządzenie jest bardzo przydatne. Pozwala popracować nad oddechem, uspokojeniem się, wyciszeniem, skupieniem myśli na tu i teraz i wykorzystywać dane umiejętności w danej dyscyplinie podczas startów 🙂 Wykorzystuje urządzenie w przygotowaniach do mistrzostw świata w lekkiej atletyce […]
Właśnie na naszej stronie pojawił się wywiad z psychologiem sportowym o zastosowaniu biofeedbacku HRV do opanowania stresu i poprawy wydajności u sportowców. Aby zobaczyć kliknij tutaj.
Wersja audio. Przesyłam chwytający za serce wywiad z pracownikiem domu dziecka na temat metod kontroli stresu i treningu uwagi u dzieci i młodzieży. To nagranie to dawka pozytywnej energii! Historia miłości do pomagania innym. Akurat na zakończenie walentynkowego weekendu. Aby posłuchać kliknij tutaj.
© 2022 Relaksacja.pl Stres stop, relaks i koncentracja start