BRAK MIEJSC Czy Twoja praca związana jest ze stresem? Czy umiejętność zapanowania nad swoimi emocjami to jeden z warunków Twojego sukcesu? Czy często musisz zachować zimną krew i pogodę ducha, niezależnie od tego, że przed sekundą wyprowadzono Cię z równowagi? Jeżeli tak, to zapewne zainteresuje Cię możliwość zrelaksowania się w ciągu 7 sekund, niezależnie od […]
Aktywne wakacje Zacznij działać! Lato… czas wakacji… Dlaczego by nie spędzić go aktywnie, dając sobie prezent? Nową umiejętność, która sprawi, że Twoje życie będzie jeszcze ciekawsze. Są 3 ostatnie wolne miejsca na wrześniowy kurs relaksacji i pływania z delfinami. Spędzisz aktywne wakacje. Poznasz najskuteczniejsze metody relaksu: zarówno te o korzeniach w starożytności, jak i najnowocześniejsze. […]
Najskuteczniejsze metody relaksacji od jogi do biofeedbacku
Majowy weekend spędziliśmy testując nowy rodzaj szkoleń relaksacyjnych. Zrobiliśmy już jeden pilotażowy trening i jesteśmy ogromnie zadowoleni z wyników. Na najbliższe lato planujemy dwa turnusy. Dla uzyskania maksymalnych efektów ilość miejsc ograniczyliśmy do 10 osób na szkolenie. W planie treningi biofeedback, joga oraz pływanie z delfinami. Wszystko w pięknej nadmorskiej miejscowości. Więcej szczegółów i zdjęcia […]
Nareszcie jest oczekiwane nagranie relaksacyjne Trening autogenny Schultza. Można wysłuchać fragmentu, nabyć całość i natychmiast otrzymać. Szczegóły kliknij: http://www.relaksacja.pl/superpartner/spp.php?id=100&keyword=treningSchultza&custom=49 Poza tym pod podanym adresem kolejna porcja utworów muzyki relaksacyjnej.
Na koniec lutego mieliśmy okazję brać udział w konferencji Szefów wyszkolenia polskich związków sportowych Siła mentalna kluczem do mistrzostwa w Centrum Olimpijskim PKOL w Warszawie. Marek Jacenko prezentował najnowsze systemy biofeedback. Uczestnicy mieli możliwość testowania sprzętu, sprawdzeniach swoich umiejętności koncentracji i relaksacji. Zdjęcia z konferencji i prezentacji wideo treningów biofeedback:
Było wiele pytań i próśb, wreszcie jest książka z Jacobsonem i CD. Dokładnie od dziś można dostać książkę „Antystres – jak zamienić stres w relaksującą energię”.
Szukasz prezentu dla kogos bliskiego, kto: potrzebuje relaksu, treningu skupienia albo chce sie szybko uczyc? Wlasnie wprowadzamy przenosne urzadzenia do treningu bez uzycia komputera. Po prostu trener mentalny w Twojej kieszeni. W zestawie w pelni przetlumaczona na jezyk polski instrukcja obslugi. Od razu do wyboru beda dwa rozne systemy: MindSpa pozwala blyskawicznie osiagnac relaks, do […]
© 2022 Relaksacja.pl Stres stop, relaks i koncentracja start