Nowości

Mental Football – Biofeedback i Młodzi Sportowcy

Zapraszamy na obóz przygotowania mentalnego dla młodych piłkarzy 🙂

Gry Mindfulness już do pobrania

2 komentarze

Można już zamawiać i pobierać Wyspę Uważności (Mindfulness Island) program biofeedback do relaksacji, treningu skupienia i koncentracji uwagi.

Po więcej zdjęć i pełen opis programu biofeedback kliknij tutaj.

Relaksujący Szum Morza

Jedną z metod na stres jest odgosłow natury. Po prostu włącz i słuchaj w tle kojących dźwięków morza. Naturalny biały szum zamaskuje cały ten hałas w około Ciebie, zajmie Twój zmysł słuchu i pomoże uspokoić się i zasnąć.

Poniżej godzina wersja szumu morza:

Wersja z samym audio, przygotowana do pobrania bezpłatnie znajduje się tutaj:

http://lavenmint.pl/odglosy_natury/morskie_fale_kojace_dzwieki_morza_na_gleboki_sen_medytacje_i_relaksacje/prod_103.html

Zacznij Dzień od Tego – Spokój na Dzień Dobry!

20 komentarzy

Warsztaty Biofeedback HRV

Kolejne fantastycznie przyjęte warsztaty szkoleniowe z biofeedbacku sercowego HRV za nami.

Nowe Gry i Treningi Biofeedback. Nareszcie! (Na Mac i PC)

Już wkrótce premiera długo oczekiwanego dodatku do biofeedbacku Stone.

Zupełnie nowy zestaw sześciu gier i ćwiczeń Wyspa Uważności (Mindfulness Island).

Dla Kogo Przeznaczone jest Szkolenie z Biofeedbacku

W najowszym artykule na Relaksacja.pl „Czy Szkolenie Jest Konieczne, Aby Korzystać z Biofeedbacku?” znajdziesz odpowiedzi na licznie pytania o szkolenie z bioffedbacku

Biofeedback Szkolenie

W związku z ogromnym zainteresowaniem szkoleniami biofeedback dodajemy nowy termin i lokalizację.

Magiczne Obrazy 3D: Zrelaksuj Swoje Oczy Aby Zobaczyć Ukryte Obrazy (Nowy Tom Stereogramów)

Album z magicznymi obrazami. [Zobacz więcej →]

Nowy, Łatwy w Interpretacji, Wykres Do Programu Biofeedback Stone

3 komentarze

W najnowszej aktualizacji biofeedbacków HRV Stone Pro i Stone Pro Plus dostępny jest nowy wykres Balance. Pokazuje on na żywo balans między układem współczulnym („atak albo ucieczka”) a przywspółczulnym („odpoczynek i trawienie”).

Dzięki zastosowaniu kolorów wykres jest bardziej przejrzysty a interpretacja łatwa:

Więcej czerwonego – bardziej aktywny układ współczulny.
Więcej zielonego – przeważa działanie układu przywspółczulny.

Dzięki nowemu, dodatkowemu wykresowi odczyt stanu trenującego na biofeedbacku jest teraz jeszcze łatwiejszy.

Dla wszystkich posiadaczy Stone w wersji Pro oraz Pro Plus aktualizacja jest darmowa.