Trening Jacobsona nowa wersja
Uwzgłedniając szalenie liczne propozycje i uwagi, stworzyliśmy nową wersję treningu w oparciu o system Blue Watcher. ⚠️ Uwaga: ten wpis dotyczy starszego sprzętu. Aktualny system to System Stone — biofeedback HRV (nowsze urządzenie, polskie oprogramowanie, gry oddechowe) → Zawiera ona: regulowaną długość sesji, naocznie, nausznie można się przekonać kiedy relaks się pogłębia (dzięki technice biofeedback),…