Oddech.
Spokój.
Równowaga.

Stone Biofeedback — naukowy system treningowy, który pomaga Ci zarządzać stresem w 5 minut dziennie.

17
lat doświadczenia
5 Generacja
Biofeedbacków
98 000+
sesji treningowych
Kobieta ćwicząca z Stone Biofeedback
Zaufali nam: Szkoly OPS / DPS Uczelnie Fundacje Gabinety terapeutyczne

Dla kogo jest Stone?

Niezależnie czy szukasz sposobu na stres, prowadzisz gabinet, czy zarządzasz instytucją — Stone jest dla Ciebie.

Dla Ciebie i rodziny

Zarządzaj stresem, wspieraj zdrowie dziecka, ćwicz mindfulness w domu. Popraw zdrowie i dobrostan bliskich kupując Stone dla siebie i bliskich.

Dowiedz się więcej

Dla gabinetu terapeutycznego

Profesjonalne narzędzie biofeedback HRV. Jedno konto = 10-30 klientów. Dołącz do setek gabinetów, które już używają Stone.

Dla specjalistów

Dla instytucji i szkół

Szkoly, OPS, uczelnie, fundacje — ponad 200 instytucji korzysta ze Stone. Najwyższe LTV, budzety roczne, granty EU/PFRON.

Oferta B2B

Jak działa Stone?

Trzy proste kroki do lepszego samopoczucia — codziennie, w 5 minut.

1

Załóż czujnik

Mały czujnik Stone mierzy Twój oddech i tętno (HRV) w czasie rzeczywistym.

2

Wybierz ćwiczenie

5 gier relaksacyjnych — od oddychania po mindfulness. Każda sesja trwa 2-5 minut.

3

Oddychaj i obserwuj

Widzisz swoje postepy na ekranie. Im bardziej się relaksujesz, tym lepsze wyniki.

Nasze produkty

Wybierz zestaw dopasowany do Twoich potrzeb.

Stone Home

Dla domu i rodziny. Podstawowy zestaw do ćwiczeń oddechowych.

Zobacz więcej

Stone PRO

Dla specjalistów. Rozszerzony zestaw z dodatkowymi grami.

Zobacz więcej
Bestseller

Stone PRO Plus

Pełny zestaw — 5 gier, wszystkie funkcje, najlepsze wyniki.

Zobacz więcej

Zestaw 3w1

Dla instytucji. 3 czujniki + PRO Plus + szkolenie.

Poznaj ofertę

Potwierdzone naukowo

Stone opiera się na biofeedbacku HRV — metoda potwierdzona przez setki badań naukowych.

98 000+
sesji treningowych
17 lat
doświadczenia w biofeedbacku
5 Generacja
Biofeedbacków

Co mówią nasi użytkownicy

Opinie specjalistów i użytkowników systemu biofeedback

„Różnice są znaczne. W czasie relaksu odkryłem, że jestem całkiem rozluźniony. Odkryłem pewien mankament: zaburzenie czasu. Słuchanie 30-minutowych płyt binaural beats było udręką. Tym razem nie zorientowałem się, że minęły aż 42 minuty. I wciąż miałem ochotę na więcej.”
Piotr Laskowski
Użytkownik systemu biofeedback
„Zdecydowanie polecam, szczególnie osobom przeżywającym nadmierny lęk i napięcie, sportowcom chcącym nauczyć się metod kontroli stresu; jak i wszystkim osobom dążącym do rozwoju wewnętrznego w kierunku bardziej spokojnego i zharmonizowanego życia.”
Dr Paweł Holas
II Klinika Psychiatrii AM, Psycholog sportu PZT
„Dzięki Watcherowi to, co robimy jest bardziej namacalne zarówno dla pacjentów jak i dla nas samych. Bardzo dobrą funkcją jest obserwowanie na żywo jak reaguje człowiek, jak się rozluźnia.”
Anna Karolina i Michał
Instytut AQUARIUS
„Eksploracja zakamarków umysłu za pomocą metody biofeedback i efektywne obserwowanie jej za pomocą programów zintegrowanych z urządzeniem Watcher może dać naprawdę wspaniałe efekty.”
Redakcja Załogi G
Magazyn Internetowy
„Zestaw daje możliwość obiektywnego stwierdzenia poziomu rozluźnienia. To jest coś, czego brakuje szczególnie na początku nauki relaksacji. Dzięki Watcherowi jesteśmy w stanie łatwo ocenić, które techniki relaksacyjne dają najlepsze efekty.”
Redakcja Hypnos
Wortal Internetowy
„Służy przede wszystkim do osiągania stanu głębokiej relaksacji. Generuje specjalny rodzaj dźwięków pomagających się odprężyć.”
PC World
Magazyn Komputerowy
„Urządzenie jest rozbudowane i daje szeroki wachlarz możliwości: biofeedback słuchowy i wizualny, binaural sounds synchronizujące pracę półkul mózgowych, muzyka relaksacyjna oraz gry umożliwiające ćwiczenie koncentracji.”
Dr Paweł Holas
Polski Związek Tenisowy
„Bardzo dziękuję za nagrania oraz materiały, które doskonale sprawdzają się w pracy z klientem. Wszystkie produkty są wysokiej klasy i spełniają oczekiwania terapeutów.”
Marcin
Terapeuta
„Profesjonalna obsługa i szybka realizacja zamówienia. O tym, że to dobry wybór i właściwa droga, przekonała mnie pierwsza gra. W porównaniu z 11-latką mój wynik to… żenada. Prowadzą tę stronę pasjonaci i profesjonaliści.”
Pacynka
Użytkowniczka Stone
„Moja 12-letnia córka wypaliła świeczkę w 2–3 minuty, mnie gaśnie co chwilę :)”
Tadek
Tata

Szkolenia i certyfikaty

Naucz się profesjonalnie stosować biofeedback — online i offline.

Szkolenie offline

Praktyczne warsztaty z biofeedbacku HRV. 12–30 osób, certyfikat ukończenia. Już 71 kursantów!

Zapisz się

Szkolenie video online

Kurs online — ucz się we własnym tempie. 10 modułów, materiały, test końcowy.

Rozpocznij kurs

Poradniki i artykuły

Wiedza o stresie, oddychaniu i zdrowiu — za darmo.

Stres

Czym jest stres, jak wpływa na ciało i umysł oraz sprawdzone sposoby, by sobie z nim skutecznie radzić.

Czytaj →

Biofeedback

Nowoczesna metoda treningowa kontroli stresu i relaksacji. Dowiedz się, jak działa i komu pomaga.

Czytaj →

Techniki relaksacyjne

Baza sprawdzonych technik i ćwiczeń relaksacyjnych — od treningu oddechowego po relaksację mięśni Jacobsona.

Czytaj →

Tajemnice umysłu

Kreatywność, odmienne stany świadomości, medytacja i fascynujące możliwości ludzkiego mózgu.

Czytaj →

Pobierz bezpłatne nagranie relaksacyjne

Sprawdź jaką metodę relaksu stosują psychologowie i psychiatrzy od lat. Trening Jacobsona — 27 minut audio z lektorem.

Pobierz za darmo