Zobacz Więcej»Witam:-) W zasadzie mogłabym napisać tylko,że jestem pod wrażeniem treningu relaksacyjnego!!! Myslę jednak ,że powinnam napisac więcej.Otóż nigdy wcześniej,ani pewnie nigdy później nie doznam takiego CUDOWNEGO rozluŸnienia,jak wtedy gdy słuchałam nagrania treningu Jacobsona!!
Ćwiczenia fizyczne stanowią zasadniczą część zdrowego stylu życia. Regularne ćwiczenia pomagają utrzymać sprawność fizyczną i zdrowie. Ćwiczenia fizyczne nie tylko zwiększają poziom energii, ale również pomagają poprawić ogólny stan zdrowia, krążenie i postawę.
W badaniu przeprowadzonym
Zobacz Więcej»Początki i zalążki współczesnej psychoterapii odnajdujemy w starożytności oraz kulturach zwanych przez antropologów tradycyjnymi.
Starożytne koncepcje leczenia chorób zawierały elementy
Zobacz Więcej»
Najnowsze