51

Większość urządzeń i aplikacji, które obiecują „pracę z HRV”, robi w istocie jedną rzecz: mierzy. Wyświetla liczbę, rysuje wykres, czasem doda kolorową ikonę „gotowość na dziś”. To bywa użyteczne, ale samo w sobie nie zmienia niczego w fizjologii klienta — tak jak waga łazienkowa nie buduje mięśni. Pokazuje wynik, nie wykonuje pracy. Dla klinicysty to…