Regulamin

Co to jest biofeedback?

Biofeedback - jest to metoda pozwalająca kontrolować procesy zachodzące w organizmie. Uczy panowania nad własnymi reakcjami, pomaga odpowiednio relaksować się, a tym...

Relaksacja poleca Trening Jacobsona

  Pobieranie bezpłatnego nagrania relaksacji Jacobsona Jak odprężyć ciało i zrelaksować dokładnie cały umysł.   Sprawdź jaką metodę relaksu stosują psychologowie i...

Techniki Relaksacyjne

Blue Watcher

UWAGA: Blue Watcher nie jest już rozwijany. Zastąpiły go dwa nowe urządzenia: Stone i Flow HRV. Kliknij tutaj aby zobaczyć więcej. Opis...

Trening Jacobsona - opinie

Witam serdecznie!Dziękuję za link ze stroną mp3 Jacobsona! Muzyka jak i technika jest doprawdy świetna! W moim rozumowaniu bardziej wpływa na rozluźnienie...

Zdjęcia: jak wyglądają programy

Pełna lista funkcji, w postaci ekranów z programu.   Wybór rodzaju treningu: Opcje w sesji z trenerem: Statystyki postępów: Miejsce zapisywania wykresów:...

Co to jest relaksacja

Relaksacja jest rozluźnieniem wewnętrznego napięcia, w wyniku, którego zmniejszają się nasze negatywne emocje, takie jak lęk, złość, gniew, zawiść. Możemy powiedzieć, że...

Biofeedback na domowym komputerze

Blue Watcher (BW) to system podłączany do komputera PC umożliwiający trening relaksacji i koncentracji. Blue Watcher: gry i programy biofeedback na domowy...

Opinie na temat Treningu relaksacyjnego Jacobsona

Witam:-) W zasadzie mogłabym napisać tylko,że jestem pod wrażeniem treningu relaksacyjnego!!! Myślę jednak ,że powinnam napisać więcej.Otóż nigdy wcześniej,ani pewnie nigdy później...

Zbiór recenzji

Wypowiedzi użytkowników, którzy już czerpią korzyści z systemu biofeedback Blue Watcher. Opinie Magazyn Internetowy Redaktor Załogi G testuje Watchera. Przedstawia swoje pierwsze...

Korzyści zdrowotne relaksacji

Według najnowszych badań neurofizjologów amerykańskich proces leczenia organizmu jest znacznie przyśpieszony, kiedy mózg znajduje się w określonym stanie. Pojawienie się rytmów mózgowych...

Jak zwiększyć skuteczność nauki i mieć dwa razy więcej czasu na przyjemności

Szybkie zapamiętywanie - nauka w stanie alfa Czy zdałeś już sobie sprawę ile czasu tracisz siedząc nad książkami bezskutecznie próbując się skupić?...

Wpływ ćwiczeń fizycznych na relaks

Ćwiczenia fizyczne stanowią zasadniczą część zdrowego stylu życia. Regularne ćwiczenia pomagają utrzymać sprawność fizyczną i zdrowie. Ćwiczenia fizyczne nie tylko zwiększają poziom...

Tak Działa Twój System Nerwowy (gaz i hamulec)

Twój system nerwowy to dwa współpracujące ze sobą układy: Sympatyczny: Pobudzający, mobilizuje do ataku, obrony. Można go porównać do dodawania gazu w...

Czym się zajmujemy

W ostatnim czasie zaczyna zacierać się granica pomiędzy poszczególnymi gałęziami nauki. Z połączenia różnych nauk powstają fascynujące odkrycia i rozkwitają zupełnie nowe...

Gry Stone: Detoks Mentalny

Nie ciało kieruje umysłem lecz umysł ciałem. Wystarczy, że coś Cię zmartwi lub zasmuci, a Twój organizm od razu reaguje przyspieszonym oddechem...

Biofeedback - Pytania i odpowiedzi

1. Czy biofeedback Blue Watcher jest dobry na wszystko? Nie. Blue Watcher trenuje potencjał umysłu i reakcje na stres. Ponieważ mają one...

Dopalacze umysłu

Artykuł z magazynu PC WORLD na temat systemu biofeedback. Dopalacze umysłu Paweł Brągoszewski Blue Watcher W Domowy komputer może pomóc nie tylko...

Wygraj zdrowie

Gry komputerowe jako środek walki ze stresem, mogą wydawać się dosyć kontrowersyjne, jednak znaleziono skuteczną drogę, dzięki której multimedialna rozrywka nauczy nas...

Trening umysłu

Współczesny człowiek jest zmuszony do radzenia sobie w ekstremalnych sytuacjach. Stres i zmęczenie to problemy które dotykają większość społeczeństwa. Styl życia prowadzony...

Pomoc dla tych co osiągnęli już sukces

Zdobyłeś w życiu już wiele, osiągnąłeś sukces na polu zawodowym, masz wspaniałą kochającą rodzinę, ale jednocześnie czujesz, że oddalasz się od samego...

Stone: Gry do Walki ze Stresem

W dzisiejszych czasach bardzo ciężko o dobrą koncentrację, spokój wewnętrzny czy nawet spokojny sen. Każdy z nas jest coraz bardziej zapracowany, mniej...

Czym Właściwie Jest Biofeedback (Kliniczny Przewodnik Bez Marketingowego Szumu)

Pierwszy artykuł z serii klinicznej dla psychologów, psychiatrów i specjalistów zdrowia psychicznego. Napisany dla osób, które już wiedzą czym jest mindfulness, polecały...

Przestań "Praktykować" Medytację. Zacznij Patrzeć, Jak Działa.

Medytacja ma problem z pomiarem. Od 2500 lat to praktyka bez pętli sprzężenia zwrotnego — bez żadnego sposobu, by w danej chwili...

Trening Jacobsona nowa wersja

Uwzgłedniając szalenie liczne propozycje i uwagi, stworzyliśmy nową wersję treningu w oparciu o system Blue Watcher. Zawiera ona: regulowaną długość sesji, naocznie,...

Zasady funkcjonowania sprzętu biofeedback - relacja ze szkolenia

W sobotę 24 stycznia odbyło się szkolenie Centralnego Ośrodka Medycyny Sportowej na którym jako Relaksacja.pl mieliśmy okazję przedstawić zasady funkcjonowania sprzętu komputerowego...

Siła mentalna kluczem do mistrzostwa

Na koniec lutego mieliśmy okazję brać udział w konferencji Szefów wyszkolenia polskich związków sportowych Siła mentalna kluczem do mistrzostwa w Centrum Olimpijskim...

Instytut Neurotechnologii przygotowuje szkolenia wakacyjne

Majowy weekend spędziliśmy testując nowy rodzaj szkoleń relaksacyjnych. Zrobiliśmy już jeden pilotażowy trening i jesteśmy ogromnie zadowoleni z wyników. Na najbliższe lato...

Pierwsze zdjęcia medytacyjnych gier biofeedback

Finalizujemy wydanie serii gier dla systemu treningowego biofeedback: Blue Watcher. Pierwsze zdjęcia z gry: [caption id="attachment_272" align="aligncenter" width="416" caption="Wybór ścieżki treningowej."][/caption] [caption...

Gra Komputerowa Pomaga Opanować Rozbiegane Myśli

Udało nam się wreszcie opublikować to nowe narzędzie nad jakim przez ostatnie trzy lata pracowaliśmy. -> Tutaj są Zdięcia i Opis (Kliknij...

Coś specjalnego dla posiadaczy biofeedbacków

Właśnie dziś nasz amerykański partner uruchomił nową grę biofeedback w Internecie. Tym razem jest dużo łatwiej. Jesteś kierowcą auta wyścigowego. Jak szybko...

Szkolenie psychologów sportowych - relacja

W połowie grudnia odbyły się dwudniowe warsztaty zaprojektowane specjalnie dla psychologów sportowych Keymind. Były techniki oddechowe, relaksacja Jacobsona, treningi Schultza i ćwiczenia...

Zapraszamy na spotkanie w Warszawie

Najskuteczniejsze metody relaksacji od jogi do biofeedbacku Tym razem nieco mniej naukowe, bardziej filozoficzne podejście do relaksacji. Poza tym, że będzie można...

Stone dostępny na Amazonie

Stone dostępny jest w największym w Ameryce sklepie Internetowym Amazon.com Dostępne są obie wersje: Biofeedback Stone wersja Pro Biofeedback Stone wersja Home...

Wydarzenie specjalne dla psychologów sportu (10-11 października 2009)

Nauczysz się tworzyć indywidualne wizualizacje pod okiem profesjonalisty. Część ćwiczeń prywatna w oddzielnych pomieszczeniach. To dużo więcej niż szkolenie. Dostaniesz pakiet narzędzi:...

Nowy biofeedback EmWave PC

Jeden z ulubionych biofeedbacków psychologów EmWave PC (dawniej Freeze Framer). Więcej na https://relaksacja.pl/biofeedback--shop/shop/show/emwavepcbiofeedback.html

Pierwsza internetowa gra biofeedback

Podłącz swoje ciało do sieci. Poczuj podłączonych ludzi. Jeszcze niedawno trudno było sobie wyobrazić grę, w której ludzie walczą ze sobą jedynie...

Zaproszenie na spotkania z biofeedbackiem

Sekrety mnichów - spotkanie z biofeedbackiem Zapraszam na spotkanie „Błyskawiczna relaksacja - sekrety medytacji mnichów buddyjskich.” Będę na nim mówił między innymi...