Szkolenia biofeedback HRV

Znasz to uczucie, kiedy Twój zawodnik trenuje ciężej niż ktokolwiek inny, a w decydującym momencie coś się blokuje. Ręce się zaciskają, oddech przyspiesza, a miesiące przygotowań znikają w jednej chwili. To nie słabość — to sygnał, że układ nerwowy potrzebuje takiego samego treningu jak mięśnie. I dokładnie tego nauczysz się na szkoleniu Biofeedback w sporcie,…