Relaksujące Odłgosy Natury
Coś na relaks i sen. Ogłosy natury w połączeniu z magicznymi ujęciami pełni księżyca.
Prosta (i Bezpłatna) Pomoc na Lepsze Skupienie
Biały szum działa poprzez redukcję różnicy między dźwiękami tła a wszelkimi pojedynczymi dźwiękami, takimi jak hałas ulicy lub biura. Ułatwiając skupienie się lub nieprzerwany sen maskując dźwięki otoczenia. Bezpłatnie 10 godzin nagrania szumu (bez reklam w trakcie) na YouTube. Po prostu sam szum i czarny ekran:
Stone: Komputerowy Dodatek Uczący Medytacji (Video Recenzja)
Zapraszamy do nauki medytacji i innych metod na stres wspomaganych biofeedbackiem Stone!
Odpowiem Na Twoje Pytania o Metodzie Biofeedback (Na Żywo)
Zapraszamy na środę 12-08 na godzinę 20. Video na żywo (za pośrednictwem naszego kanału na YouTube). Zapraszamy do zadawania pytań!
Ruszyły Zapisy na Szkolenie Online z Biofeedbacku
To jedyne w Polsce takie wydarzenie.Poza polskimi prowadzącymi będą sławy ze Stanów Zjednoczonych 🙂
Jak Rozplanować Sesje Biofeedback?
Oprogramowanie biofeedback Stone zawiera zestaw gier treningowych plus dodatkowe ekrany do ćwiczeń. Pytanie: jak zacząć? Jak rozplanować kolejne sesje z biofeedbackiem? Najlepiej zacząć od sprawdzenia wszystkich gier po kolei. Przetestowania jak działają. Wysłuchania tego, co mówi przewodnik audio w każdym z ćwiczeń. Następnie, wykonania prób samodzielnie, bez przewodnika ponieważ, z pewnością, masz jakieś swoje wypracowane…