Możesz teraz dopisać się do listy! Kliknij tu

Nowości

na stres

Minuta Mindfulness – Daj sobie chwilkę na relaks przy dźwiękach natury

Minuta relaksu z widokami natury i białym szumem górskiego wiatru.

Relaksacja i medytacja na komórki i tablety z Androidem

Dziś została opublikowna darmowa apka z relaksacjami i medytacjami na telefony i tablety z Androidem. Aby Zobaczyć i Pobrać kliknij tutaj.

Darmowa Rekasacja Jacobosna dla posiadaczy iPhonów i iPadów

Właśnie pojawiła się nowa aplikacja zawierająca bezpłatny trening Jacobsona na telefony i tablety Apple. Zapraszam do pobrania i sprawdzenia: https://apps.apple.com/us/app/relaksacja-medytacja-i-sen/id1596500386 Teraz dostępna jest również wersja Android!

Na Poprawę Humoru: Muzyka Relaksacyjna Plus Joga Śmiechu

Stres: Jak sobie radzić (dla Internautów)

Stosując tą prostą zasadę pozbędsziesz się dużej ilości codziennego stresu. Zobacz Nowy Artykuł na Relaksacja.pl na temat specyficznych socialmediów: –> Jak Podnieść Sobie Samopoczucie i Ograniczyć Stres

Flow na Stres i Nerwy [Krótkie Video]

Flow pomaga Ci opanować stres, nerwy i dręczące myśli. Relaksuje i uczy Cię metod na skupienie stosując techniki oddechowe, medytacje, wizualizacje z przewodnikiem. Cały arsenał tradycyjnych technik połączony z najnowszym bezprzewodowym biofeedbackiem. Flow to aplikacja i czujnik. Działa na komórkach i tabletach z Androidem. Video Instrukcja krok po kroku jak podłączyć Flow do telefonu. Wskazówki […]

NIESPODZIANKA :-)

Nareszcie jest. Pierwsza polska relaksacja specjalnie dla maniaków telefonów iPhone i tabletów iPad. –> Zobacz Zdjęcia i Pobierz Schultza na Stres (Wersje

Na Sen dla Lekarzy, Strażaków i Policjantów (Wszystkich z Zaburzonym Rytmem Dobowym)

Właście otrzymałem pytanie: Co polecamy na zasypianie i stres osobom pracującym w systemie zmianowym, raz w nocy, raz w dzień. Osobą mającym zaburzony rytm dobowy? Dźwięki Binaural beats są ciekawe jednak my stosujemy je jako dodatek. Stosowanie w dużym natężeniu przy nieregularnym trybie życia może nie być zbyt efektywne. Medytacje typu wyobrażanie ulubionego miejsca, treningi […]

Potężna Aktualizacja Biofeedbacku

Nareszcie jest Stone z piękną muzyką i dźwiękami biofeedback. Właśnie została wydana najnowsza edycja gier biofeedback Stone 1.7. W tym wydaniu pojawiły się wyśmienita muzyka relaksacyjna ale są też nowe, bardziej energetyczne utwory. Nareszcie są dźwięki biofeedback z pełną regulacją i paletą instrumentów do wyboru. Ulepszony został również system punktowy, teraz wyniki dostępne są na […]

Video: Gry biofeedback Stone w Akcji

–> Zobacz Więcej…. DoskonalenieUmyslu.pl [Kliknij Tutaj] <–

← Przed


Najpopularniejsze: biofeedback; relaks; trening; biofeedback hrv; na stres; Stone; szkolenie biofeedback; stres; mp3; biały szum; relaksacja; relaksacja Jacobsona; gry biofeedback; trening Schultza; szkolenie; emwave; Blue Watcher; trening Jacobsona; gry; medytacja